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Outubro Rosa: um convite à vida e ao autocuidado na jornada da mulher moderna – Mariana Lontra Costa

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Artigo
Por Redação
12 de outubro de 2025 - 0h01

Mariana Lontra Costa – Presidente da OAB/Campos – Outubro chega pintando o mundo de rosa, mas a cor vibrante carrega mensagem séria e vital: a conscientização sobre o câncer de mama. Mais do que uma campanha, o Outubro Rosa é um lembrete anual da importância da prevenção e do diagnóstico precoce, um chamado à atenção para a saúde feminina em meio às múltiplas demandas do dia a dia da mulher moderna.

Segundo a OMS, é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres e a principal causa de morte por câncer nessa população. No Brasil, o Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima que milhares de novos casos surgem a cada ano, reiterando a urgência de ações contínuas de conscientização e acesso à saúde. Esses números não são apenas estatísticas; representam mães, filhas, irmãs e amigas cuja vida pode ser preservada com informação e cuidado. A boa notícia é que, quando detectado em estágios iniciais, as chances de cura são significativamente maiores.

Para o diagnóstico precoce, a ferramenta mais eficaz é a mamografia. Recomenda-se que mulheres a partir dos 40 anos, ou mais cedo, se houver histórico familiar, façam o exame anualmente, conforme orientação médica. Além disso, o autoexame das mamas, embora não substitua a mamografia, é fundamental. Conhecer o próprio corpo, perceber qualquer alteração e procurar um médico imediatamente pode fazer toda a diferença.

Em um mundo que exige cada vez mais das mulheres conciliar carreira, família, estudos e vida social, muitas vezes as coloca em uma espiral de estresse e negligência com a própria saúde. É crucial reconhecer que cuidar de si não é egoísmo, mas uma necessidade. Uma mulher saudável tem mais energia, foco e resiliência para enfrentar os desafios e desfrutar das conquistas. O Outubro Rosa é, acima de tudo, um movimento de empoderamento. É a voz que incentiva cada mulher a ser protagonista de sua própria saúde. Que este mês nos inspire a sermos mais atentas, mais cuidadosas e mais solidárias. Que a cor rosa nos lembre que a vida é o nosso bem mais precioso e que a prevenção é o maior gesto de amor que podemos ter por nós mesmas e por aqueles que amamos. Sua saúde merece ser prioridade!

“O conteúdo dos artigos é de responsabilidade exclusiva dos autores e não representa a opinião do J3News”.