Por mais que uma pessoa não se sinta vaidosa, estar em paz com o espelho é um fator que sempre colabora com a autoestima. A beleza vai muito além da aparência, refletindo no bem-estar e na qualidade de vida. A ciência está sempre buscando inovações para que as pessoas se sintam mais bonitas e até mais jovens. A tecnologia avança cada vez mais no sentido de proporcionar às pessoas sensação de satisfação com sua aparência.
Os cuidados com a saúde se refletem no corpo. O resultado de uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e procedimentos médicos e estéticos feitos com responsabilidade podem dar resultados surpreendentes.
O Jornal Terceira via reuniu profissionais conceituados para dar dicas do que há de mais inovador no campo da beleza, para você ficar por dentro de todos os cuidados para se manter de bem com o espelho.
Bárbara Caroline – Físio Dermato Funcional
Fisioterapia Dermato Funcional é o termo utilizado para descrever uma área de atuação do fisioterapeuta que se especializou nos cuidados com o tecido tegumentar. Ou seja, a pele e tudo o que diz respeito a ela, o maior órgão do corpo humano.
A fisioterapeuta especializada em Fisioterapia Dermato Funcional Bárbara Caroline explica um pouco sobre as técnicas mais utilizadas. Além da drenagem linfática, são vários os procedimentos que o fisioterapeuta pode utilizar para auxiliar na promoção da saúde. Seja no alívio da dor, seja para melhorar o funcionamento metabólico e motor, e, de quebra, dar um “up” na autoestima. Bárbara destaca uma série de técnicas que, segundo ela, promovem qualidade de vida ao paciente:
– Atendimentos com aparelhos de eletroterapias: com corrente russa, radiofrequência , laser, peeling, entre outros.
– Procedimentos antes e depois de cirurgias plásticas: no rosto e no restante do corpo para reabilitação.
– Massagens e outros cuidados manuais: podem envolver deslizamento (ou effleurage), amassamento (ou petrissage), percussão (ou tapotement), fricção, vibração e ainda rolamento, que une deslizamento e amassamento.
“Essas técnicas são úteis para atender diversas demandas que chegam ao consultório do fisioterapeuta. Entre as mais comuns, estão o tratamento de pele, limpeza, rejuvenescimento, retirada de manchas, cravos e espinhas, redução de medidas, inchaço e gordura localizada, bem como melhora na circulação sanguínea”, ressalta.
“A fisioterapia dermato-funcional não é só beleza. É verdade que o conceito de beleza muda no decorrer do tempo. Em cada época, valoriza-se um tipo de corpo, mais magro ou com mais contornos, por exemplo. Porém, há questões que vão além dessa construção histórica, sendo possível identificar uma relação íntima entre aspectos estéticos e o funcionamento do corpo. Um exemplo disso é a drenagem linfática. A retenção de líquido costuma ser a razão pela qual se procura o procedimento, mas, além da questão estética, há muitos outros benefícios envolvidos, como a melhora da circulação sanguínea e linfática, a oxigenação dos tecidos, a eliminação de toxinas, o aprimoramento da digestão e a consequente diminuição do inchaço”, explica.
Ela chama a atenção para a hora da escolha do profissional. “O procedimento precisa ser feito por profissionais especializados. O fisioterapeuta sabe anatomia, biofísica, biomecânica, bioquímica, fisiologia e domina diversos outros conhecimentos. Por isso, na hora do procedimento dermato-funcional, já sabe quem procurar!”, finaliza.
Dr. Rogério Venâncio – Cirurgião plástico
O cirurgião plástico Rogério Venâncio acabou de retornar de um congresso internacional de cirurgia plástica e comenta o que há de mais novo nessa área. “O enxerto de gordura foi bastante abordado no congresso. Ele vem substituir outros preenchimentos para aumento de volume e pode até, numa escala mais evolutiva, substituir próteses de mama. Outro procedimento muito abordado, em relação ao contorno corporal, foi a lipoaspiração e a abdominoplastia de alta definição. São procedimentos que grupos apresentaram respostas bastante eficientes”, comenta.
Segundo Dr. Rogério, a gordura tem sido utilizada nos Estados Unidos para corrigir a assimetria das mamas. “A gordura é uma célula tronco e tem sido muito utilizada na região glútea. Quando fazemos a lipo posterior, a gordura retirada se centrífuga, pega o adiposo e injeta na região, que pode se obter uma resposta muito boa”, pontua.
Alguns procedimentos são os favoritos dos pacientes. “A cirurgia mais procurada, tanto no Brasil quanto no exterior, é a prótese de silicone. A lipoaspiração, tem cada vez mais procurado, tanto mulheres quanto homens. Esses procedimentos são os que têm a maior procura”, explica o médico.
Os implantes de silicone tanto nos seios quanto nos glúteos têm sido cada vez mais utilizados. O médico fala sobre a segurança na utilização das próteses: “O implante, hoje, é uma coisa super segura e muito utilizada no mundo inteiro. Nesse congresso internacional, falou-se muito nas duas próteses mais utilizadas: a texturizada e a de poliuretano. A de poliuretano, nos Estados Unidos, apresentou um percentual de uma tumoração chamada linfoma. A quantidade é pequena em vista da proporção que se coloca de silicone no mundo todo, que são quase 30 bilhões de próteses. Mas, com essa ocorrência, cresceu a utilização das texturizadas, que eram menos usadas. Porém, é importante ressaltar que tanto uma quanto a outra nos fornece segurança na utilização. É importante, também, lembrar que, hoje, não é necessário trocar a prótese após dez anos, devido à evolução do revestimento utilizado”, ressalta Dr. Rogério.
Com relação à escolha do tipo de próteses, Dr. Rogério explica que cabe ao médico avaliar a que mais se adéqua a cada caso e explicar ao paciente todas as implicações.
Segundo o cirurgião, os pacientes buscam cada vez mais o que se chama hoje de alta definição corporal. “É a projeção da região glútea, definição de toda a região posterior, região lombar e até região toráxica e continua na parte da frente”, explica.
Sobre a utilização do colágeno na cirurgia plástica, o cirurgião explica: “Dentro da cirurgia plástica existem procedimentos, hoje, que estimulam a produção do colágeno. Que métodos são esses? Existem os peelings químicos, os mecânicos, os microangulamentos, que estimulam a pele, causando um processo inflamatório, causando a retração da pele e um rejuvenescimento temporário”.
O médico lembra que a cirurgia plástica em Campos está muito avançada e que, hoje, as pessoas não precisam sair da cidade para encontrar um procedimento de excelência. Ele também ressalta que é importante conhecer o histórico do médico antes de escolher um cirurgião plástico e, principalmente, deixa um alerta para que os pacientes sempre escolham médicos que realizem os procedimentos em centros cirúrgicos.
Ana Maria Pellegrini – Clínica Pelle
A harmonização facial é um dos procedimentos mais procurados atualmente. “A harmonização é um conjunto de procedimentos estéticos minimamente invasivos que objetivam proporcionar, como o próprio nome já diz, a harmonia e o equilíbrio das estruturas faciais. Os resultados são pacientes com mais confiança e autoestima por terem sua beleza realçada”, explica a médica dermatologista Ana Maria Pellegrini, uma das mais conceituadas injetoras do país.
Os procedimentos mais utilizados nessa proposta são os injetáveis. “Especialmente o ácido hialurônico e as tecnologias. Podemos atuar em todas as camadas, desde a superfície da pele, melhorando sua qualidade, reduzindo manchas, dando viço e firmeza, até as estruturas mais profundas, elevando a face (efeito lift), emagrecendo o rosto, melhorando os contornos, perfil e suavizando rugas”, diz a médica.
Para atuar nos músculos que puxam as estruturas faciais para baixo, a toxina botulínica é indispensável. “Tecnologias como ultrassom microfocado e laser podem ser indicados para promover firmeza. Substâncias bioestimuladoras também podem ser injetadas na pele para potencializar o efeito lifting facial. Os resultados podem ser rápidos e impactantes ou graduais dependendo do objetivo do paciente. Todas as áreas da face podem ser tratadas, fronte, têmporas, nariz, lábios, queixo e pescoço”, detalha.
Antigamente, esses procedimentos eram procurados majoritariamente por mulheres mais maduras. Atualmente, são aliados cada vez mais presentes na vida de pessoas mais jovens, tanto do público feminino, quanto do masculino. “Quanto mais cedo iniciar o tratamento, melhor será o envelhecimento. Porém, temos observados muitos resultados desastrosos e desarmônicos por emprego de técnicas incorretas e falta de senso estético do injetor”, ressalta a médica.
“O sucesso do tratamento depende da experiência de quem segura as seringas e manipula os aparelhos. A indicação e o emprego corretos dos procedimentos determina resultados elegantes”, lembra Dra. Ana, que chama atenção para a seriedade dos tratamentos: “Todos os procedimentos apresentam riscos, podendo causar cicatrizes, deformidades e até cegueira. O injetor deve estar preparado para tratar essas complicações que podem ocorrer inclusive e apesar do emprego das técnicas corretas. É fundamental conversar sobre esses efeitos adversos com quem trata a sua face”, conclui.
Sandro Moura – Sandro Moura Fitness
O empresário Sandro Moura, proprietário da academia Sandro Moura Fitness, fala sobre o retorno dos alunos após o período crítico da pandemia e dá dicas importantes para quem quer conquistar um corpo saudável. “Após as flexibilizações, as pessoas têm voltado a procurar a academia, tomando os devidos cuidados, mas entendendo que a atividade física é necessária para a manutenção da saúde. Até as pessoas dos grupos de risco estão retornando. Meu pai, com 82 anos, está lá, treinando às segundas, quartas e sextas. Até pessoas que, antes, não frequentavam academias tomaram gosto pela atividade física na pandemia e agora estão se matriculando”, conta Sandro.
Com a proximidade do verão, algumas pessoas buscam as academias em busca de um resultado rápido, mas é preciso entender que é necessário que haja um esforço continuado e mudanças no estilo de vida. “Todo treinamento tem um tempo de resposta, os exercícios apresentam resultados, mas você precisa entender que é um conjunto. A alimentação também é importantíssima no processo de treinamento, principalmente para quem quer emagrecer. É necessário cuidar, também, da parte nutricional, porque ela caminha junto com a parte física”, pontua, ressaltando que “não existe milagre” e que é preciso “agir com responsabilidade”.
Sandro conta que, dentro das modalidades oferecidas pela academia, a musculação é a mais procurada e que as sequências de exercícios devem sempre ser acompanhadas por um profissional. “Minha dica para quem quer começar a se exercitar é que escolha uma academia que preze pela saúde do aluno, com profissionais formados, que de fato cuidem das pessoas. Eu recomendo que o aluno comece devagar, que vá aumentando a intensidade de forma gradativa, deixando o corpo responder, porque o próprio corpo vai pedindo mais exercícios”, recomenda.
Em busca do corpo perfeito, ou de resultados rápidos, algumas pessoas recorrem ao uso de substâncias proibidas. Os anabolizantes são drogas perigosas, que podem, inclusive, colocar a vida do usuário em risco. Sandro faz um alerta para que o aluno não caia nessa armadilha, porque a pressa pode trazer sérias consequências. “Cada vez mais homens e mulheres buscam os anabolizantes, querendo resultados milagrosos, comprando produtos pela internet, misturando substâncias. Às vezes, utilizam sem saber se tem algum problema de saúde, correndo risco até de morte”, alerta Sandro Moura.
