O Dia Mundial do Coração é celebrado no dia 29 de setembro. O Hospital Geral Dr. Beda promoveu na segunda-feira uma séria de atividades como forma de chamar à atenção da população sobre os cuidados com a saúde. Profissionais da instituição montaram estandes para aferição de pressão arterial, testes de glicose, distribuição de folhetos explicativos e orientações à população sobre como prevenir e tratar doenças cardíacas.
A equipe do CardioBeda organizou o evento que movimentou a área externa do Hospital Dr. Beda na segunda-feira (29). Colaboradores, pacientes e acompanhantes, além de pessoas que passavam pelo local, puderam receber informações sobre os cuidados com o coração. Todos puderam também participar de uma confraternização, onde foi servido um lanche com alimentos saudáveis.
Em 2019, a Federação Mundial do Coração lançou campanha para estimular hábitos saudáveis e reduzir os riscos de doenças cardiovasculares, principais causas de morte no mundo. No Brasil, cerca de 300 mil pessoas sofrem infarto por ano, e 30% dos casos resultam em óbito, segundo o Ministério da Saúde.
Entre os fatores de risco estão hipertensão, diabetes, colesterol alto, tabagismo, obesidade, sedentarismo, estresse, histórico familiar e uso de drogas ilícitas, como a cocaína. A recomendação é que jovens procurem acompanhamento médico precoce, já que até mesmo o tabagismo isolado pode causar doença coronariana.
Para prevenir, especialistas orientam abandonar o cigarro, manter alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente e reduzir o consumo de álcool, açúcar e alimentos ultraprocessados. Caminhadas de 30 minutos, três vezes por semana, já trazem benefícios ao coração.
