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Corredoras no J3 Run Fest

Atletas contam sua relação com o esporte e desafios que enfrentam no dia a dia

Clube J3news
Por Yan Tavares
9 de março de 2025 - 0h02
Foto: Reprodução/Freepik

A corrida foi o esporte mais praticado no mundo em 2024, segundo o Relatório Anual sobre Tendências de Esportes, do aplicativo de atividades físicas Strava. De acordo com o levantamento, o Brasil é o segundo país com o maior número de atletas, somando mais de 19 milhões.

Em Campos, a expectativa toma conta dos atletas locais e da região, para o J3 Run Fest, que já ultrapassa os 500 inscritos e será realizado no dia 30 de março, passando por pontos turísticos da cidade. A maioria é composta por mulheres. Já são 300 inscritas. O número evidencia o crescimento do público feminino na prática esportiva.

Na pesquisa “Por Dentro do Corre”, realizada pela Olympikus em parceria com a consultoria estratégica Box1824, divulgada no início deste ano, as mulheres aparecem em maioria entre as pessoas que iniciaram no esporte há menos de um ano: o quantitativo tem 56% de mulheres e 38% de homens. O crescimento fica evidente também quando o levantamento aponta o público geral de corredores no país, com 49% sendo mulheres.

O treinador de corridas Douglas Rocha, responsável técnico pelo J3 Run Fest, aponta que hoje as mulheres representam 40% do público nas corridas realizadas no Norte Fluminense. “O número de mulheres corredoras teve um aumento relevante nos últimos quatro anos. Os homens ainda são maioria, mas a diferença vem diminuindo a cada ano. Nas provas de asfalto na região, já temos mais mulheres correndo”, destaca.

Precaução|Maria Letícia Abreu prefere não correr sozinha (Foto: Arquivo Pessoal)

Corredoras destacam curiosidades, desafios e preparação para o J3 Run Fest
A professora e servidora pública Letícia Baltazar corre há cinco anos na cidade. Ela enfatiza que as mulheres enfrentam ainda um grande obstáculo na cidade: a sensação de insegurança.

“É uma sensação constante entre nós mulheres. Infelizmente, quase sempre temos medo ao treinarmos sozinhas. Eu, por exemplo, acabo treinando quase sempre depois das 8h e antes das 17h para evitar sair no escuro e encontrar mais pessoas transitando pelas ruas”, comenta. Ela destaca ainda que a falta de estrutura no município é outro obstáculo para a prática da corrida:

“As ruas são escuras, as calçadas irregulares, alguns homens não respeitam as mulheres atletas e alguns motoristas são muito imprudentes”, complementa.

Letícia já está inscrita no J3 Run Fest e vai correr o percurso de 6km ao lado do esposo e de uma amiga. Ela conta os locais onde prefere treinar em Campos e como vem se preparando para o evento promovido pelo jornal:
“Dou preferência a lugares movimentados, como ao redor do Salesiano, o zerão ou zerinho nas pontes, o Jardim do Liceu ou, quando na praia, a orla de Grussaí. Sobre a preparação, priorizo hábitos importantes, como manter uma boa rotina de sono, fazer fortalecimento e ter uma alimentação saudável”, complementa.

Cuidado|Letícia Baltazar evita teinar em ruas escuras (Foto: Arquivo Pessoal)

A médica Maria Letícia Abreu também iniciou na corrida em 2020. Hoje, já disputa provas grandes fora da cidade. Em junho do ano passado, completou a sua primeira meia maratona (21km), no Rio de Janeiro. Ela também comenta sobre as preocupações que o público feminino enfrenta ainda nos dias atuais, com relação à segurança e diz sentir falta de um espaço específico para correr:

“Corro quase sempre na companhia do meu esposo. Não me sinto segura para correr sozinha em determinados horários e lugares. Precisamos de um ambiente urbano mais seguro e respeitoso, onde todas as pessoas possam se sentir livres para exercer suas atividades cotidianas sem medo”, destaca.

A médica está entre as 300 mulheres inscritas no J3 Run Fest e conta a expectativa para um momento marcante que o evento vai proporcionar à sua família:

“Nossa primeira prova de corrida de rua foi em 2022, quando nossa filha Dianna tinha apenas 4 meses. Foi uma forma de me incentivar a voltar no pós-parto. Agora, faremos a primeira corrida em família! Eu, meu marido e meus 2 filhos, que participarão da primeira corrida de rua de suas vidas! Eu e meu marido nos 6km e as crianças na categoria kids (Dianna, 3 anos e Matias, 7 anos). Eles sempre pedem pra correr com a gente e agora vão poder”, finaliza.

Inscrições abertas e percurso por pontos turísticos
As inscrições para o J3 Run Fest seguem abertas e podem ser realizadas pelo site Ticket Sports (www.ticketsports.com.br). As provas serão disputadas em quatro categorias: masculina, feminina, infantil e pets. Os adultos podem optar por percursos de 3km ou 6km. O ponto de encontro será na Praça do Liceu, com o trajeto percorrendo locais históricos da cidade, saindo da Câmara dos Vereadores e passando por pontos como o Museu Histórico, a Praça e a Catedral do Santíssimo Salvador, o Cais da Lapa e a Igreja Nossa Senhora da Lapa.

O evento terá toda a estrutura necessária para oferecer conforto e segurança aos participantes, com pontos de hidratação, ambulâncias acompanhando os corredores e uma equipe de suporte para orientar e auxiliar durante todo o percurso.

Apoio e patrocínio
O J3 Run Fest conta com os patrocínios de: Plano de Saúde Ases, Excelência, Espaço Duo, Connect Energia Solar, Fabrício Bastos, Olivia Assed Dermatologista, Clínica Sorriê, Trindade, Tríade Studio Coreográfico, Plenus, Colégio Pro-Uni, Forte Telecom, Norte e Saúde, Posto Grafitti, Fisio Clínica, Lopz Nutrition, Hotel Cravo e Canela, Divina Terra, DataFox, Nutrimed, Giga+, Mais Cabello, Nekt Mídia, Helena Mandarim, Cero Imagem e Magrass. A realização terá ainda o apoio: Itagoitaca Motos, Açai do Joca, Reumaclin, Bem Estar Pet Shop, Sest Senat, da Prefeitura de Campos, através do IMTT e das secretarias de Turismo e de Limpeza Pública, além da Guarda Municipal e da Fundação de Esportes.